Yoga
Yoga för alla
 

Bhujangasana - Kobran

Bhujangasana - Kobran


Bhujangasana (kobran) är toning och uppmjukning av ryggen och är lika energigivande som solen en varm vårdag.


 
Kommentarer
 
 
tyra  (ffeffghjdhhj)
 

det är så fint min kompis kan det med men det kan inte jag men jag är nära på.

 
ulla  (rdfhbnu)
 

ojojoj när lärde du dig det.

 
Elin  
 

Hej! Jag vill också kunna det! Har några centimeter kvar. Vad är det man mest ska tänka på när man gör rörelsen?
Jag är 8 år och tränar varje dag.

Hälsningar Elin

 
elin  
 

Hej! Jag nuddar bara lite med tårna men jag vill kunna helt. Fortsätter kämpa.
Hälsningar Elin

 
Yoga-Guiden/Lena  
 

Jättebra att du tränar varje dag! Då får man den bästa nyttan av yogaträningen. Försök att variera övningar också - det är bästa sättet att få övergripande vighet. Försök att inte vilja för mycket, för snabbt. Låt det ta den tid det tar, och innan du vet ordet av kommer du att uppnå jättefin och naturlig vighet.

 
Elin  
 

tack för tipset nu går det ju mycket bättre. och mmm när man ska tänja så liksom... jag tänjer nu en timme om dagen och jag tränar på att göra split men det är så svårt har du några tips om hur man kan tänja bättre? hälsningar Elin.

 
Lilly  (fntfyjf.com)
 

IJWTS wow! Why can't I think of thigns like that?

 
Tessa  (xsadzfjjapv.com)
 

Hauallljeh! I needed this-you're my savior. http://xbpxalr.com [url=http://bhrhfecyumr.com]bhrhfecyumr[/url] [link=http://zrwhnrna.com]zrwhnrna[/link]

 
Ny kommentar 
 
* = Obligatoriskt fält

* Ditt namn:   


Din webbplats: (frivillig)


* Kommentar:   


* Ange bokstäverna/siffrorna i bilden

 

 
  < Tillbaka till fotoalbum

    Visa originalstorlek
 
 
 
Om bilden
Datum: 2010-04-14
Taggar:  Bhujangasana Kobran Yoga Yogaövning
Kategorier:  Yoga
Antalet besök:  3400